Тренажер

[Bays]

Доброго времени суток. Некоторое время занимаюсь металлом. Мастерская у себя в гараже. Закончил тренажер сегодня т.е. 22 февраля.

 

 

Тренажер называется ЖИМ НОГАМИ ПОД УГЛОМ 45 Градусов. Использовал: металлическая профильная труба 80х40х3, 60х40х3, 40х40х3, 25х25х2, 20х20х1,5, круг 50, 25, труба 25,20,15. швеллер 10, лист 3 мм, лист 5 мм, рифл. алюминий, в качестве роликов — ролики от коньков. Полимерную покраску освоил в прошлом году.

 

Подготовка к покраске

 

Все готово

 

---

Конкурсная работа № 74, предоставлена в рамках Конкурса «Сделано своими руками»

 

Спонсоры Конкурса

Ресанта — ведущий поставщик электрооборудования для сварки, тепла и комфорта.

http://websvarka.ru/images/forum/konkurs_resanta_300.jpg

 

Тиберис — первый интернет-гипермаркет сварочного оборудования.

http://websvarka.ru/images/forum/konkurs_tiberis_200.jpg

 

Евротек — интернет-магазин строительного оборудования.

http://websvarka.ru/images/forum/konkurs_evrotek_130.jpg

[Сусанин]

мы из будущего, крутяг, сегодня 21е февраля, ну и по обычаю придерусь к словам, правильнее будет  - тренажер для жима ногами под углом 45 градусов

[Andrew]

@Сусанин, зря придеретесь - во время отправки у автора работы было уже 22 февраля (если я все верно просчитал).

[Bays]

 да в Бурятии уже 22 Февраля 2014 года).

[Bays]

с блинами.

[Bays]

Набросал рисунок с размерами, может кому сгодится. формат word). на скорую руку.

 

Doc2.doc

Doc3.doc

[Bays]

Вот еще фото, что я делал. Наклейки типа "марки", но не зарегистрированная.

Все это сваривалось китайским кратоном wt-200 (трансформаторный), электродами.

Последние три фото это одни из первых работ. Покраска порошковая (полимерная). Раньше отвозил на покраску. Сейчас крашу сам, сделал печь, купил покрасочный пистолет. Полимерка это вещь.

 

[Westrn]

@Bays, доброго времени

Подскажите, а в какой программе вы конструируете тренажеры? и как можно убедиться, что он будет надёжен?

[Bays]

Здравствуйте. В программах не проектирую, делаю сразу, на бумаге примерно высчитываю, по фото из интернета. Что не видно на фото додумываю сам. Но в интернете много инфы обычно. Но еще можно сходить и сделать замеры  или контруктив посмотреть, в тренажерках готовые тренажеры.

И еще фото из сделанных недавно.

 

[Westrn]

@Bays, а какой вес такая рама будет выдерживать? И если турник установить на балку где наклейка, не будет ли наклоняться рама при подтягиваниях с весом 100+ кг?

http://websvarka.ru/talk/uploads/monthly_02_2014/post-11409-0-90825600-1393492247_thumb.jpg

[Lohus]

 

 

если турник установить на балку где наклейка, не будет ли наклоняться рама при подтягиваниях с весом 100+ кг?

Снаружи? Скорее всего, общий центр тяжести выйдет за пределы опоры и кульнётся. Или крепить к полу, или продолжить профиль опоры в сторону турника. Там специально верхняя круглая перекладина внутри площади опоры сделана.

[Westrn]

Снаружи? Скорее всего, общий центр тяжести выйдет за пределы опоры и кульнётся. Или крепить к полу, или продолжить профиль опоры в сторону турника. Там специально верхняя круглая перекладина внутри площади опоры сделана.

Да, снаружи, как в этой раме. Крепить не получится..

http://s020.radikal.ru/i712/1512/e6/6c765062f020.jpg

[Bays]

Бываю силовые рамы с ручками для подтягиваний снаружи.

Да @Lohus, прав. Нижние опоры можно продолжить, или закрепить к полу.

Килограммов 300 точно выдержит. Все это решается легко, увеличением веса рамы и увеличение профилей.

[Lohus]

Да, снаружи, как в этой раме. Крепить не получится..

http://s020.radikal.ru/i712/1512/e6/6c765062f020.jpg

 

На вашей картинке видны "маленькие хитрости": опора продлена в сторону турника, висит штанга в противовес, внизу уголки + по два болта для жесткости конструкции.

[Bays]

Многое зависит от наличия железа (гриф, блины). Можно сделать втулки для хранения дисков, они же и будут весом внизу. Делают третью стойку и т.д. Здесь вариантов много, на любой вкус.

[Westrn]

@Lohus,@Bays, понял, спасибо ребята.

А третья стойка это как?

 

У меня очень мало места в комнате, вот думаю, как бы лучше сделать...

Хочу силовую раму с турником (как в желтой) и навесные брусья придумать (в желтой раме какие-то странные брусья, ручки смотрят вовнутрь, разве так удобно? хотя..наверное там выпрямляющий изгиб есть на концах, плохо видно на фото).

Плюс скамья для жима лежа/под углами, в том числе и отрицательным, с приставкой для сгибания/разгибания ног.

Еще в будущем, когда подсобираю денег, было бы здорово установить на раму мачту с верхней и нижней тягой.

 

Может быть у вас есть подходящие чертежи?

Изменено 15 декабря, 2015 пользователем Westrn

[Westrn]

Многое зависит от наличия железа (гриф, блины). Можно сделать втулки для хранения дисков, они же и будут весом внизу. Делают третью стойку и т.д. Здесь вариантов много, на любой вкус.

Гриф куплю в магазине, олимпийский. А блины закажу у токаря, для начала 100кг, т.к ограничен в финансах, со временем буду докупать.

Сейчас цель сделать грамотные чертежи на раму с турником, брусьями и скамью с приставкой, отнести их к токарю/сварщику, + блины 100кг.

 

Наверное, втулки для блинов сзади рамы, будет хорошо. 100 кг накинул и можно подтягиваться спокойно. Если только это не увеличит размер рамы, а то не поместится

Изменено 16 декабря, 2015 пользователем Westrn

[Bays]

третья стойка для хранения дисков.

[Westrn]

третья стойка для хранения дисков.

Понял, такой вариант мне не подойдет из-за размеров. Моя рама будет примерно 1,5х1,5 метра

[psi]

@Bays, малой в детской кроватке зверь. деревянную сломал? кроватка железная  .

[ВлаДон]

 

 

малой в детской кроватке зверь. деревянную сломал? кроватка железная

 

 

Кроватка строгого режима

 

[Bays]

Брат тоже сказал суровая манежка. Была деревянная и есть, качалка для малыша, ее еще отец делал мне, много вней выросло детишек за 39 лет. Нашел ее у родственников, разобрал, заменил некоторые части, собрал, склеил, покрасил. Малыш вырос нужна манежка, ну и сделал ее их железа). Кстати видел подобную, в магазине, для малышей). Сын родился богатырем 4,5 кг. Сейчас ему три года. А манежка сейчас разобрана стоит. В будущем станет может быть верстаком или тахтой, там можно одну длинную сторону убрать (не прикручивать) и постелить что то мягкое и спинку сделать, допустим на террасу.

[Bays]

Доброго всем времени! Вот недавно сделал такую вещь.

 

[Лепило]

Выложите пожалуйста все бесплатные и не секретные подробности сего чуда. Включая "политические" моменты. Это тренажорный зал?

А платные пожалуйста с кратким описанием и прайсом...  

[Bays]

@Лепило, Функциональная рама (грубо говоря четыре силовые рамы соединенные в единую конструкцию). Высота 3,5 метра. Заказ делал для тренажерного зала. Что конкретно интересует?